・観てきた『君たちはどう生きるか』の感想なり考察なりの文章を書きたい
・『BanG Dream! It's MyGO!!!!!(公式サイト)』の話とかも書きたい
・『ひろがるスカイ!プリキュア』の感想を書いてYouTube Live配信を通常通りやりたい
と、色々やりたいことはあるのですが、現在母親のお風呂の介助を始めているという介護の変化の時なので、ちょっとそっち優先。
経験上、介護関係の何かの変化の時は慣れるまでそっちを優先して集中した方がよいのです。余力で、他のことをやっていく感じ。
お風呂の介助、一回やると50分くらいで汗だくになって筋肉も疲れたって感じになるので、週二回くらいはやった方がいいと言われている「高強度の運動」扱いだな、ということに自分ではしております(笑)。
食事も父母分もほぼ三食全部準備してるのですが、僕の場合数日分は朝、昼、夜とこれを食べようと前もってイメージを作っておく感じ。
ただ、おもむろに父親がノってきて食事作り始めたりもするので、その時は父親を優先して、予定は柔軟に調整していく感じ。
ノってきた時に料理を作るというのは、脳も体も使ってお年寄りにはよいことなので、そのノリを優先して活動してもらうのを大事にしているのでした〜。